Le massage assis au cabinet

Si vous recherchez un moment de détente rapide et efficace ou si le massage couché ne vous convient pas car il est difficile pour vous de vous allonger ou de rester allongé sur une table de massage, le massage assis est une bonne alternative. Aussi connu sous le nom de massage Amma, il s’agit d’une technique de massage japonaise qui vise à stimuler les méridiens, ainsi que les points gâchette, en ciblant les tensions, par différentes techniques de massage, tel que l’acupressure par exemple. Les zones traitées sont principalement au niveau du dos, du bassin, des épaules, de la nuque et des bras.

Ce type de massage permet de :

  • Soulager les douleurs musculaires
  • Réduire les tensions cumulées
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Réduire le stress et l’anxiété
  • Apporter une sensation de bien-être
  • Donner un regain d’énergie.

Contrairement aux massages traditionnels qui se pratiquent sur une table, le massage assis, qui dure généralement entre 15 et 20 minutes, se réalise sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour offrir un bon support et un confort optimal au patient. Cette approche permet au praticien de travailler efficacement les zones de tension tout en offrant une liberté de mouvement et une accessibilité accrue.

N’oubliez pas que le massage assis ne remplace pas une consultation médicale en cas de problèmes de santé. Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé en cas de douleurs persistantes ou de symptômes inquiétants.